1.避免久站、久立，防止下肢负重。对于教师、售货员、礼仪小姐等长时间站立的人，一旦出现 静脉曲张 ，则应尽早更换职业，以免加重病情并导致并发症出现。轻度静脉曲张、临床症状不明显的患者，可以长期应用弹性绷带或医用弹力袜裹住小腿，以防止其继续发展。长期站立的人亦可应用医用弹力袜预防静脉曲张产生。

2.保持合适体位。卧床时抬高患肢，高于心脏20～30cm，坐时维持良好姿势，双膝勿交叉过久，以免压迫腘静脉，影响静脉回流。

3.避免引起腹内压和静脉压增高的因素，保持大便通畅，避免长时间站立。

4.下肢皮肤薄弱处应加以保护，以免破损。

5.急症处置指导：如患者发生下肢深 静脉血栓 ，表现为肢体突发疼痛、肿胀、皮温升高等情况，应及时就医。