网球肘治疗三步曲
一位年轻女士来到国药东风总医院手外·足踝·显微外科门诊，告知医生说“逛街买了很多东西，回家后就出现了肘关节疼痛”。医生让她屈肘放到桌面上，大拇指压肘关节，她立刻出现闪躲，大声说“就是这里痛！”由此，医生诊断她患有“网球肘”，给予保守治疗后治愈。类似情形非常多，因此总结了网球肘治疗三步曲，希望对大家有所帮助。
第一步，医生确诊网球肘后，居家自己治疗。内容包括：立刻停止一切增加肘关节负担的运动或劳动；佩戴护肘；每日冰敷两次，每次20分钟；肘关节保暖；肘关节给予红外线或微波治疗后给予局部涂抹扶他林等外用止痛药物，每日两次。两周后大多数可以治愈。
第二步，若第一步无效，去医院门诊保守治疗。内容包括：封闭治疗，将类固醇药物与利多卡因混合后注射疼痛部位，每周一次，共两次，注意的是一个部位封闭一年不可超过四次；冲击波治疗，体外冲击波作用在疼痛部位可减轻疼痛，提高肘关节功能，一般治疗两次可获得良好效果；富血小板血浆局部注射治疗，是将患者自己血液中的生长因子提取出来的血液制剂注射到疼痛部位，起到修复及抗炎作用，一般治疗两次可治愈。上述三种方法，一般选择一种即可，也可联合使用。
第三步，保守治疗超过6个月无效，住院手术治疗。医生一般采取病灶清理术消除导致疼痛的病灶，2周拆线，3周可恢复正常工作。需要注意的是手术必须选择正规大医院专业的骨科医生进行，否则手术效果难以保障。
（手外·足踝·显微外科 余化龙）
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