你是否感觉耳朵深处奇痒无比，恨不得用棉签“钻”进去挠个痛快？或者总觉得耳朵闷闷的、堵堵的，甚至流出些奇怪的分泌物？当心！这可能是真菌在你的外耳道里悄悄“安家落户”了——这就是真菌性外耳道炎，俗称“霉菌性耳道炎”。

这不是真的蘑菇，是真菌在“开派对”！

我们的外耳道（从耳洞口到鼓膜前的管道）温暖又隐蔽，一旦环境变得潮湿、闷热，就特别适合真菌（常见如曲霉菌、念珠菌）生长繁殖。它们可不是来做客的，而是会刺激耳道皮肤，引发炎症。

为什么真菌会盯上你的耳朵？

“水”是罪魁祸首：游泳、洗头洗澡后耳朵进水未及时弄干，给真菌提供了完美的“游泳池”。

过度清洁反成害：频繁或用硬物（棉签、挖耳勺、发卡）掏耳朵，会划伤娇嫩的耳道皮肤，破坏其天然保护屏障（耵聍，即耳屎），让真菌有机可乘。

滥用“消炎”滴耳液：自行长期使用含抗生素的滴耳液，杀死了有益的细菌，反而给不怕抗生素的真菌腾出了“地盘”。

环境潮湿闷热：长期处于高温高湿环境（如南方雨季）。

耳道结构特殊：耳道狭窄弯曲或本身有湿疹等皮肤问题的人，风险更高。

真菌感染，耳朵会这样“抗议”：

1.奇痒难忍：这是最突出、最恼人的症状！痒感往往深入耳道，让人坐立不安。

2.耳道堵塞感/闷胀感：感觉像塞了棉花，听力可能轻微下降。

3.耳道分泌物增多：能看到或感觉到耳道里有潮湿的碎屑、痂皮，颜色可能是灰白色、灰黑色、黄褐色或绿色，像发霉一样，有时还带有绒毛状物。

4.轻微疼痛或不适感：不如细菌感染那么剧烈，但在触碰耳朵或咀嚼时可能加重。

5.耳鸣：少数人可能出现。

重要提醒：这些症状和细菌性外耳道炎（俗称“烂耳朵”）有相似之处，但细菌感染通常疼痛剧烈、分泌物多为脓性，而真菌感染以痒为主、分泌物多呈霉样。务必看医生确诊，切勿自行用药！

医生如何帮你赶走“真菌”？

1.彻底清洁耳道：这是治疗的关键第一步！医生会用专业工具（如吸引器、耵聍钩）在耳镜下小心清理掉耳道内的所有真菌团块、分泌物和碎屑。这一步非常重要，自己在家无法做到且非常危险！

2.局部抗真菌药物：清理干净后，抗真菌药膏涂抹患处，这一步需要准确对患处用药，涂错位置是没有效果的。

3.保持耳道干燥：治疗期间及愈后都至关重要。

4.按疗程治疗：即使症状很快缓解，也必须严格用够疗程（通常1-2周，甚至更长），否则极易复发。

绝对禁止！

自己用棉签、挖耳勺等工具伸进耳朵里掏、挠！这只会把真菌和分泌物推得更深，加重损伤，甚至损伤鼓膜！

自己随便买“消炎”滴耳液（特别是含抗生素的）使用，这对真菌无效甚至有害！

往耳朵里滴偏方（如醋、油、药酒等），可能刺激发炎的皮肤，加重病情。

预防胜于治疗：让耳朵保持干爽舒适！

1.保持耳朵干燥是核心！

游泳洗澡后：立即将头偏向一侧，轻拉耳廓，让水自然流出。再用干毛巾或纸巾轻轻吸干耳道口（勿深入）。可以用吹风机冷风档或最低档热风，距离耳朵30厘米以上，轻轻吹干耳道口。

游泳时：佩戴合适的游泳耳塞。

2.管住手，别乱掏！耳屎（耵聍）是耳朵的天然保护屏障，能阻挡灰尘和小虫，并有一定抗菌抑菌作用。除非它过多堵塞影响听力（需医生处理），绝对不要自己掏耳朵！日常清洁只需用毛巾擦拭外耳廓即可。

3.慎用滴耳液：不要自行购买和使用滴耳液，尤其含抗生素的。如需使用，一定在医生指导下进行。

4.保持耳部环境通风：避免长时间佩戴入耳式耳机或助听器（如需佩戴，注意清洁消毒并给耳朵休息时间），尤其是在湿热环境下。

5.避免交叉感染：不与他人共用挖耳工具、耳机、耳塞等。

关键总结：

真菌性外耳道炎最爱潮湿的耳朵。

奇痒、堵塞感、霉样分泌物是典型信号。

绝对禁止自己掏耳朵！

治疗核心：找医生彻底清理+规范使用抗真菌药物+保持耳道干燥。

预防关键：保持耳朵干爽+管住手不掏耳。

耳朵痒得难受，千万别忍！更不要自己乱掏乱用药。及时寻求耳鼻喉科医生的帮助，规范治疗，并做好预防，就能有效赶走这些不请自来的“真菌房客”，让耳朵恢复清爽舒适！